每個人都有自己不同的成長經歷，也許將這些經歷以日記形成寫下來，等大了之後再回憶年少時發生的事情，這也是人生成長的一部分。今期就讀於Unionville High Shool的INSERT Model - Shannon Sin，一點也不像大家所說的那種嬌生慣養、不知天高地厚的90'一代。或許是因為她與眾不同的成長經歷讓她學會樂觀、堅毅與不屈。從她的身上我們看到的是快樂單純的笑容和獨特的風格。

時代在不斷地進步，女性在社會上的地位也越來越高。獨立自主、聰慧大方的女生越來越受男生們的青睞。今期INSERT Model – Elizabeth Ai-Quyen，天生擁有一副高挑的身材，性感的眼神，再加上她那堅強硬朗且富正義感的性格，不知道又有多少男生被這位Sexy Girl所吸引呢？

生活在這繁忙大城市的我們，不想成為宅男/女的話，戶外活動尤其重要，例如游泳、露營、燒烤、沙灘排球、騎自行車、登山等才能讓大家身心能夠得到健康的發展。在炎炎夏日，戶外活動特別受大家的歡迎，曬出一身古銅色的肌膚更成為時下年輕人的夏日潮流。

改車一直都是年輕一族的最愛，把自己的車改的越誇張、越有型就最好不過啦！大概改車一族最盼望的應該是每年全加拿大最大的改車展覽IMPORTFEST。

好Sunshine啊！古銅色的健康膚色，臉上帶著那陽光燦爛般的微笑，擁有青春活力和“健康”的性感。她究竟是誰？擁有中菲混血的Clarice Ching，天生性格快樂開朗，還能夠將自己的快樂感染到別人，希望大家也能像INSERT一樣看到她那“健康”的性感吧！