不買後悔 | 今年 Black Friday 妳絕對不能錯過的5款包包!

早上已經和大家分享過今年 Black Friday 的折扣優惠,女生們首先點開的應該是包包頁面吧?原價動輒過千的大牌包包,隨便打個7折都能省不少,何況不少購物網站已經直接下殺到五折?!想省錢又不想衝動消費的話,就先來看 INSERT 編輯部票選的必買折扣包包 top 5 推薦吧~

Toronto Christmas Market 在上週五開始了,一起來看介紹和攻略吧!(上)

聖誕節快到了,被選為全球十大節日市場的 Toronto Christmas Market 已經於上週五開始,地址一如以往在Distillery Historic District舉行!要注意的是,他們在週一是不開放的。就讓Insert為你送上一連兩集的 Toronto Christmas Market 吃喝玩樂攻略吧! 他們的開放時間是:週二到週四:中午12:00-晚上9:00 ;週五:中午12:00-晚上10:00 ; 週六:中午10:00-晚上10:00 ;週日:中午10:00-晚上9:00 http://www.instagram.com/p/-_7NQdp6Dm/?taken-by=toxmasmkt 先從購物說起吧! Market 內有超過80家品牌讓大家血拼,包括有衣服,食物,酒類還有著名理髮店 Mcmanus and Campbell在市場內。 衣服方面:Blossom Lounge, Corktown Designs 和 The Saucy Milliner 都是小編重點推介的時裝店, The Saucy Milliner 的手工帽子,也讓人愛不釋手! 第一夫人也是The Saucy Milliner 的鐵粉呢。 http://www.instagram.com/p/BM15lyEhyZD/?taken-by=thesaucymilliner   除了購物,Market 內又有什麼拍照,Instagramable*的地點呢? 首選(特別是情侶)當然是:4.2 米高x3.6米闊的The heart of Christmas 吧~ http://www.instagram.com/p/BNKlCmcBWnO/?taken-at=325308255&hl=en 當然也少不了50英尺高的聖誕樹,燈飾還有聖誕老人喲! http://www.instagram.com/p/BNJLNbaD789/?taken-at=325308255&hl=en http://www.instagram.com/p/BNKF0mxhLr4/?taken-at=325308255&hl=en   下集會告訴大家 Christmas Market 有什麼娛樂活動和美食,請勿錯過! … Read more

整理篇|加拿大「 黑色星期五攻略 」這些品牌打折,搶搶搶!

黑色星期五來臨,每分每秒都是戰場,手快有手慢無! 上班、上學的你們有沒有都心不在焉?生怕自己鍾意的那一件沒有搶到。 捶胸頓足也沒有用哦~ 小編聽說昨天開始Best Buy門口就開始搭帳篷了~ 你還慢吞吞的不知道買什麼嗎?趕快來看小編這篇加拿「 黑色星期五攻略 」吧!

便宜又好用 | 最近韓國女生瘋搶的 $6.99「平民指甲油」就是它!

女生百買不厭的除了唇膏,大概就是指甲油吧?明明才剛買一堆鬼打牆的顏色,看到新的還是會想要入手說的就是這種!最近韓國女生就紛紛在Instagram推薦 H&M指甲油 ,顏色好看效果不輸,關鍵是每瓶才$6.99!一起來看看INSERT的秋冬顏色推薦吧~

肥胖原來會傳染?! 范冰冰 和李晨在一起後「瘦了12斤」的原因大公開!

這兩天朋友圈都是曾經被冠名「范小胖」的大美人 范冰冰 ,最近出席新片活動被盛讚「瘦了好多」的照片對比!而范冰冰本人在其後也公開承認自己的確瘦了12斤,更笑說網友堵死了她「重返微胖界」的路。 范冰冰 分享的兩個減肥方法到底是否可行?小編今天就來給大家分析一下~   1. 身邊人影響? 范冰冰 表示,自己減肥的一大功臣是男友李晨,因為李晨是每天都會在健身房至少待兩個小時的人,她為了大家有更多時間相處就自告奮勇一起去運動健身,結果就促成了自己的瘦身成功。   而小編也在此給大家科普,已經有研究發現:原來肥胖真的會「傳染」!如果朋友圈內多飲食習慣不好、身型較胖的人,就會改變你對合理體重的接受標準,從而影響你的飲食結構和生活方式,令身形變胖的機會便會增加。所以大家要定期檢視自己的體型和健康狀態,合理設定標準。 http://www.instagram.com/p/BMITrV1DFgX/   2. 戒掉晚餐? 范冰冰 表示,自己減肥成功的另一原因是戒掉了晚飯。雖然這也是很多人減肥的秘密武器,但小編也要提醒大家,身體肥胖不是都因為營養過剩,有關營養學專家經過研究發現,缺乏營養也會導致身體肥胖! http://www.instagram.com/p/BKitR5Wh2AG/   研究指出, 身體若果缺乏能使體內脂肪組織轉變成能量物質的營養素,例如維他命B2、維他命B6等,體內的脂肪組織就不能轉化成能量物質,從而使體內的脂肪組織積聚,形成身體肥胖。所以大家不要盲目仿效明星達人的減肥方式,均衡飲食才是減肥大前提哦! http://www.instagram.com/p/kdSX_3nSZQ/   以上,INSERT的「星資訊」分享+客觀分析。 建議大家還是要結合自身實際,健康減肥哦。   text: Vivian Zeng photo: google image

羽絨服搭配|這樣穿才能把臃腫的羽絨服穿時髦~

從上週末開始多倫多就正式進入了加拿大標誌性的冬天,寒風澀澀+大雪飄飄的日子裡大家是不是又把羽絨服都拿出來了呢?满大街的臃肿look,但是總有一些人穿什麼都好看,就連穿羽絨服都比別人有型,今天小編就來總結一下「 羽绒服搭配 」秘笈吧~

黑色星期五 | 大家最關心的 L’OCCITANE 特惠出爐啦~

是的是的,大家最關心的「 黑色星期五 」優惠陸續出爐囉~像Pandora、Best Buy、Canadian Tire等等的優惠flyer也已經可以在網上看到,所以今天就來給大家報告 L’OCCITANE 歐舒丹在本週四開始的 Black Friday 「3重特惠」!手霜沐浴露香水潤膚乳什麼的送一堆,不拿就是你的不對了~

倒計時|「 多倫多聖誕季 」必去的3家餐廳!個個美麗到哭~

又是一年一次的聖誕節,有沒有想好和你身邊那位或者心裡那位去哪裡過呢?當然餐廳是聚會的不二選擇,除了食物好吃之外,環境也是最重要的!貼心的Insert小編为你整理出「 多倫多聖誕季 」3家環境、風景最好的餐廳。趕快提前預約起來吧~ 不訂位根本吃不到~

講真 | 除了塗護手霜,5個你要懂的秋冬「 護手護甲 」Tips!

已經開始下雪的冬天,天氣變得更乾燥,不止要趕快替雙手做好保濕,指甲也不要遺忘!想在聖誕前做美美的指甲,就要先把握接下來的幾週時間 護手護甲 ,避免冬天室內室外乾、濕、冷、熱交替的環境會令指甲出現折斷,毀掉你的聖誕造型啦!

痘痘、痘疤都不在話下,美妝博主最愛的是這瓶「 刺青粉底 」

有沒有過了25歲還是會冒痘痘、痘印停留超過一個月都還有的?相信不再少數!混合油性皮膚的女生們就是這麼煩惱,每天化妝就是想盡辦法怎樣才能讓皮膚看起來毫無瑕疵。遮瑕就是重中之重,遮完瑕之後還有擦厚厚一層粉底,真的是痛苦不堪! 今天小編就來介紹一瓶超遮瑕「 刺青粉底 」,有了這一瓶,和其他遮瑕產品都說拜拜!