凡人皆是低頭族的今天，自拍技巧無疑也已經成為一門必修學問。為什麼明星模特總是360度無死角，而自己怎麼拍也不滿意？美圖秀秀以外，除了角度和燈光，技巧也非常重要！想近鏡到全身都拍得好看的話，馬上跟INSERT來看明星模特都在用的4招自拍技巧吧！
1. 定時自拍
每次讓朋友幫忙拍全身照都不滿意？自己來就好啦！固定好手機/相機設置好定時自拍，取好背景角度再跑到鏡頭裡，不用擔心捕捉不到自己的最美狀態，也不用擔心別人拍不好。近鏡的話除了深長手臂還可以運用自拍棒，伸長抬高再拍就能顯瘦又好看，還能製造是別人拍出來的假象！
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2.角度光線
近鏡自拍的話，45度角往下拍照顯瘦是常識吧，但是光線也很重要喔！很多人以為光線不足就能“模糊”美顏，結果卻顯得膚色暗沉不均。相反，充足的光源除了不會讓膚質畫質變差，還可以讓美顏模式發揮得更完美，實現高清鏡頭下的天生麗質感，馬上試試吧！
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3.入鏡道具
除了素顏必備的超大鏡框眼鏡，手邊的公仔、書、甚至家中寵物都是非常好的入鏡道具，除了能讓pose擺得更自然，還能巧妙的轉移注意力或是製造小臉效果。不過！明星模特們最愛的，莫過於拿著手機對鏡自拍，完全不用定時也不需支架，就能拍到整身#ootd，效果也十分自然！
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4. 特效Apps
現在許多拍照軟件都推出可愛或是搞笑的特效，同時具備美顏和趣味效果，就算是素顏也可以拍出美美的照片！不論是國內外明星、超模也都超愛玩，逢年過節還有相應的主題特效，你一定也要試試看！
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以上，INSERT的自拍技巧分享，希望幫到大家！
text：Vivian Zeng