死皮去不掉、腳甲不光滑？最容易忽略的夏日「足部護理」Tips

每到夏季美甲熱誠度都大幅上漲的你，又有花時間在同樣重要的足部護理上嗎？腳踏涼鞋的季節，坑窪不平的腳甲和明顯泛白的腳皮，往往是讓妳形象大扣分的細節所在。今天INSERT分享4個美甲師總結的足部護理秘訣，讓你雙腳皮膚及腳甲變得更光滑。

1. 不過度去死皮
想要足部肌膚，尤其是腳跟肌膚看起來光滑，每週固然要做定期的去死皮護理。使用溫和的去角質產品，配合溫水浸泡和適當的按摩揉搓，就能去除粗糙邊緣和老化角質，讓雙腳及足部看起來光滑無比。但需要注意的是腳部需要留有一定程度的角質層作保護用，因此去死皮，尤其是使用足部磨砂板等工具去死皮時，一定要小心不能過度清潔，次數也不能過於頻繁，否則會導致腳部皮膚容易受傷或感染。

2. 早晚護膚護甲
無論是不是去死皮後，足部皮膚也需要做好護膚保養！比起秋冬，夏天穿著涼鞋的雙足更常曝露於太陽底下和冷氣房中，雙足也更容易缺水乾燥。不只容易起皮的腳跟位置需要保養，整個腿部和足部都需要堅持塗抹護膚油或乳液，配合適當按摩不但能同時滋養和放鬆雙腿和腳步，更可以深入滋養腳甲表面和底層，讓腳甲更亮澤健康。

3. 不過度修甲
這裡的定義除了指不要過度去死皮，更包括不要過度修剪和磨挫腳甲。日常修剪指甲時，不要剪得過短，避免造成嵌甲或發炎感染。修剪腳大拇指腳甲時，由於甲片面積較大，應該根據腳指甲的弧度分幾下去修剪，不要一下子剪掉，否則會對腳指甲造成過大壓力，造成斷甲或分層。另外修剪腳指甲邊緣的角質或倒刺也要小心，不要過度過深處理，否則容易造成發炎感染。磨光打亮甲面也應該把握次數和力度，不要讓甲片過薄弱化保護作用。

4. 塗甲油不要偷懶
很多人在處理手指甲時會比較有耐心，但塗腳指甲時往往會偷懶跳過保護指甲的base和鎖色亮澤的topcoat，讓美甲效果大打折扣。塗甲油前先塗底油除了能保護指甲，更能避免指甲變黃，topcoat則能有效提升甲油的持久度，防止碎裂掉色。特別需要注意的是，要達到最佳的甲油效果，必須耐心等待上一層甲油完全乾透再塗，否則容易功虧一簣。如果想要延長甲油的持久度，可以每隔一日重塗一次topcoat，既能防止掉色，也能增加甲油光澤。

以上，INSERT的夏日腳步護理tips分享，希望幫到大家。

text: Vivian Zeng