天生易胖還是中年發福? 減肥前先看自己屬於哪種「 代謝體質 」吧!
每天都奉行“多菜少肉“,下班也會堅持運動健身,但為什麼體重還是減不下去?問題根本可能在於你不了解自己的體質,沒有對症下藥當然不能有效健身。馬上來對號入座一下自己的「代謝體質」,就能幫助你堅定 減肥 方向和方法啦!
每天都奉行“多菜少肉“,下班也會堅持運動健身,但為什麼體重還是減不下去?問題根本可能在於你不了解自己的體質,沒有對症下藥當然不能有效健身。馬上來對號入座一下自己的「代謝體質」,就能幫助你堅定 減肥 方向和方法啦!
生活在多倫多的我們,對 Winner s一定不會陌生,白菜價可以買到大牌的必經之地。有的不到100塊可以買到beats耳機,有的Givenchy錢包不到400塊。當然也有的就像菜市場一樣雜亂無章,千挑萬選都選不出一件! 今天小編就來帶你優質逛「 多倫多Winners 」
以溫哥華華裔小姐冠軍出道時是包包臉,現在變超瘦的TVB藝員「香香公主」岑麗香,經常在Instagram分享自己的瘦身攻略。除了堅持均衡飲食,抽空跑步健身,這期我們就為大家總結了香香公主的3大瘦臉方法。
Olivia Palermo X Nordstrom 旗下品牌Chelsea28的最新秋冬系列馬上上市啦~ 作為人生贏家的Olivia Palermo 除了是社交名媛還是個工作狂~ It Girl實至名歸,穿搭簡直是所有女生的模範標竿~
和小編差不多年紀的女生應該都記得《初戀這件小事》這部讓我們哭成狗的電影,其中飾演男主角的 Mario Maurer 真的是帥的直流鼻血~ 最近他的新作《Take me home》即將上映,帥哥+美女的恐怖片要看的舉個手!
見工是人生大事,對面試戰衣重視也是理所當然。不!過!穿搭禮儀往往和時尚無關,如果「第一印象」因為造型不合時宜或是不夠專業而受影響,那就得不償失了。這期為大家細數4件最容易「踩雷」的單品,想面試成功就記得盡量避免啦!
這期Insert 聯手美白專家Elizabeth Arden,為大家準備了價值$455的Elizabeth Arden 5件套「美白大禮包」作抽獎,並將送出多份Elizabeth Arden sample7件套(先到先得,送完為止)。想要白透「發光肌」就趕快報名參加吧~
台灣名媛孫芸芸的御用化妝師游丝棋 ,一直是圈中女星的妝容標竿。而她早前就在微博分享,化出宋慧喬般逆齡妝容秘訣,原來就是畫唇妝時,要把唇峰往外多畫2mm!她說隨著年紀增長肌膚鬆弛下垂,口鼻距離會變長,而這樣做配合嘴角的遮瑕,就能提拉唇型,縮短人中距離自然就顯得更年輕!
俗話說“橙子全身都是寶”,從裡到外都有利用價值:橙子皮不但是中藥,還有美容價值。橙子果肉含有大量的維他命C和胡蘿蔔素,將橙子做成面膜敷臉可以減少皮膚黑色素沈澱,逐漸的去處黑斑、雀斑,使皮膚白皙。 除了橙子,同樣作為柑橘類的檸檬也是美容神器。 檸檬含有高達百分之四的有機酸,能與肌膚表面的鹼性物中和,防止和清除肌膚中的色素沈澱,祛除油脂污垢。檸檬中所含的維他命C和果酸,具有抗菌、軟化及清潔皮膚的作用,並可深層清潔及增加臉部彈性。 雖然說水果面膜固然好,但是自製的水果面膜小心由白變黑喔,用量不當、殺菌不當都會引起各種皮膚問題~ 來看一下純天然護膚品牌Fresh最新的維他命面膜吧~Fresh家的面膜有口皆碑啦,各個好用,每款都有大批粉絲擁護。最新這款富含超多柑橘類水果,皮膚光滑水嫩,白白噠就靠它啦~ #프레쉬 #대박 #바이타민넥타마스크 ?? 으깬 오렌지와 레몬이 가득 담긴, 피부를 위한 비타민 주스. 화장품 고를 때 향이나 질감 같은 것도 꼼꼼히 고르는데(같은 값이라도 호사스러운 정도가 달라짐) 마멀레이드 같은 향이랑 질감 모두 감동적. 무엇보다!!! 씻고나니까 칙칙함이 사라졌음? . . #너좀짱인듯 #최고 #프레쉬마스크 #비타민 #충전 #과일잼 … Read more
情人眼裡出西施並不可怕,最可怕是情人眼裡最完美。戀愛可以盲目但走到結婚這一步,愛情真的不是你的唯一考量。今天我們就總結了5種可能會讓妳婚後後悔的男人類型,如果“他“不幸中標,say yes之前還請為了幸福三思。